결국 지난번 아들 먹으라고 사다놨던 과자 먹고 말았어욤~😷😭
차라리 작은 컵라면 하나 먹을껄..과자가 칼로리가 더 높네욤..ㅠ.ㅠ
어제까지는 좋았는데..오늘은 완전 폭망..낼부터 다시 시작해야죵~^^;;

그니까요..넘 억울해욤...😭😭
그래서 그런지 배고프고, 자꾸 뭔가가 먹고 싶어용~😷😷

건강한 바디 칼로리 많아도 영양소가 충분치 않으면 음식이 당기더라구요 저는 바나나랑 두유로 배고픔을 달랬어요

급 넘 배고파서...과자가 넘 먹고 싶은거 있죵~자기 전 먹을 수도...😭😭

건강한 바디 아 저도 오늘은 계속 뭐가 땡겨요… 아까는 리얼 카카오버터 초콜렛이 먹고 싶었는데, 이 동네에선 파는 데가 없어서, 지금은 또 요거트가 먹고 싶어요.
생각해봤는데, 제가 잡곡 곤약밥 맛도 없고, 소화 안된다고 욕했는데, 그게 생각보다 먹으면 배가 많이 불러서 식욕이 뚝 떨어졌던 거 같아요;; 재주문할까 고민 중이에요..

궁디실화냐 곤약밥이 은근 포만감을 주는 것 같긴해요..
볶은 곤약 시리얼 먹어도 바로는 모르겠는데, 먹고 좀 뒤에 살짝 포만감 있더라구요..
이렇게 배고파서 주전부리 하고 싶어질꺼 걍 저녁 좀 먹을껄 그랬나봐욤..ㅠ.ㅠ

건강한 바디 ㅎㅎ 저녁 먹어도 뇌와 입이 심심해서 먹는 거라 주전부리는 똑같이 하네요-_-;;