다이어트 식단
07월 12일( 아침식사 253kcal)
007미인
- 2021.07.12 07:37
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아침 253kcal 07:35
탄수화물(5.8%) 19.15 / 328g
단백질(25.1%) 15.06 / 60g
지방(31.0%) 15.52/ 50g
| Kiri 끼리 크림치즈 (2개, 36g) | 110kcal |
| 표고버섯전골 (1대접, 110g) | 100kcal |
| 블랙커피 (1잔, 160ml) | 4kcal |
| 설탕 (1회, 5g) | 20kcal |
| 우유 (1컵, 30ml) | 19kcal |
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