7월 12일 월공체
유지는그만
주말에 회에 고기에 케익까지 무진장 달렸어요7자 유지를 위해 어제 점심ㆍ저녁 조절했더니 간신히 7자 볼수 있었네요 사실 어제는 정신없어서 공체도 까먹고 바쁘게 보낸 효과도 있네요.올부터 다시 조여봅니당~~화이팅
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오오~ 유지 잘하셨네요~~ 이번주 우리 바짝 쪼여봐요화이팅^^
4단계라 운동도 못가고 집콕중입니다ㅜ쿠팡 아자씨만 괴롭히는 중입니다~~힘내 보아용~~화이팅
박수박수👏👏👏👏7자유지 멋져요 한다면 하는 도전님!!🥰
힘들어요ㅜㅜ7자 중반까지 노력해 보겠슴다^^
캬~~ 회에 고기, 케잌 군침 돌아요.달리시고 조절하시고 자유자재, 멋짐 폭팔!! 도전님, 응원합니다!!
의지가 부족해서 그래요~~울님들 덕에 힘내고 있습니다 화이팅^^
화이팅! 조금씩 빠지고 있어요
훅~~빠지고픈데ㅎㅎ욕심버리고 꾸준히~~화이팅
주말지나도 빠졌네요수고하셨습니다.이번주 다시 홧팅해요
토욜에 훅 올라서 빠져보이네용ㅎㅎ저번주 노력한거 주말에 급찐으로ㅜㅜ이번주도 다시 화이팅
07월 12일( 운동 591kcal)
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오오~ 유지 잘하셨네요~~
이번주 우리 바짝 쪼여봐요
화이팅^^
4단계라 운동도 못가고 집콕중입니다ㅜ
쿠팡 아자씨만 괴롭히는 중입니다~~힘내 보아용~~화이팅
박수박수👏👏👏👏7자유지 멋져요 한다면 하는 도전님!!🥰
힘들어요ㅜㅜ
7자 중반까지 노력해 보겠슴다^^
캬~~ 회에 고기, 케잌 군침 돌아요.
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훅~~빠지고픈데ㅎㅎ
욕심버리고 꾸준히~~화이팅
주말지나도 빠졌네요
수고하셨습니다.
이번주 다시 홧팅해요
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저번주 노력한거 주말에 급찐으로ㅜㅜ
이번주도 다시 화이팅