7.12 공체. 술터졌어요
*주말동안 그럭저럭 유지가 됐네요.
**아 저 술터졌어요. 금. 토 술 마시는데 음식보다 술먹는데 왜케 좋아요??? 생각해보니 지지난주 주말 캠핑부터 시작해서 화욜 여행, 목욜 친구 생일, 금. 토 이어진 술자리...와 몸과 맘과 입이 즐겁단 생각이 들더라구요.
큰.일.났.다.
***술 많이 먹었지만 체중이 66키로대에서 멈춘 느낌이에요. 내가 오래 유지했던 체중에서 오래 멈춰있는다고 하더니 기가막히게 맞아 떨어져요.
****체중정체기와 술터진 입. 그래서 3일 클렌즈 시작.
다신샵에서 스무디랑 점심 도시락 시켰어요. 오는대로 3일 바짝 몸좀 가볍게 만들어볼게요.
다신샵 3일 클렌즈 프로그램 세트가 더 저렴한데 도저히 오트밀와 카카오 스무디를 못먹겠어서 개별로 샀어요. ㅠㅠ
*****오락가락 했던 주말 식단 사진 공유합니다.
이정도 먹었으면 정체기가 아니라 유지만 해도 큰일한거 아닌가싶기도 하고...
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ㅋㅋ흑백으로 해놓는 배려심!!
많이 안쪄서 다행이에요
클렌스로 훅 내려가시길요 홧팅!!
저도 금욜부터 술터져서..ㅋㅋㅋㅋ오늘까지만 마시자!!하고있어요 이노무 소주는 한번들어가면 계속땡기는게 참..
마치 탄수화물. 당류 같아요. 먹으면 먹을수록 먹고싶어지는ㅠㅠ 전 독하게 오늘부터 안마십니다 ㅋㅋㅋ애플님 오늘까지에요. 오늘까지만 먹고 또 주말까지 버텨보자구요.
이렇게 드시고 유지가 대박입니다.
클렌즈 더운데 성공 기원합니다~~화이팅
넵. 같이 화이팅 해주셔서 감사해요!!!
지난주 즐거운 날들이 많으셨네요, 맛있게 드시고 유지가 어디에요! 멋짐^^ 3일 클렌즈 홧팅!
네. 각종 이벤트 이어질뻔했는데 거리두기 4단계로 강제 다이어트 들어가겠어요.... 3일 클렌즈 두렵고 기대되요.
주말에 유지 대단하셔요 이번주도 화이팅
몸이 수상쩍어요. 분명 올랐어야 하는데....그치만 또 힘내봐야죠
유지한게 어디에요..대단대단
이번주 쭉쭉 빠지실꺼에요