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다이어트 식단

07월 12일( 아침식사 513kcal)

다신등급

MS10077121
  • 2021.07.12 15:02
  • 12
  • 0
아침 513kcal 14:58
탄수화물(22.3%) 62.39 / 280g
단백질(65.0%) 33.17 / 51g
지방(34.8%) 14.97/ 43g
뉴스킨쉐이크흑임자맛
(1포, 33g)
 125kcal
[베지밀] 아몬드와 호두두유
(1팩, 190ml)
 120kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
김치찌개
(1인분, 200g)
 121kcal
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