07월 12일( 운동 444kcal)
트레드밀 속도 2MPH 경사 20% (보통으로, 30분) | 354kcal |
싸이클 실내자전거 (가볍게, 10분) | 50kcal |
훌라후프 (보통으로, 10분) | 40kcal |
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