7월 12일 일기
김애플
운동은 1도안하고먹어대기만하는중..ㅠㅠ
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삼계탕도 오징어도 단백질♡
날씨는 덥고 습하지만 쪼금만 힘네세요! 할수 있어요
삼계탕 칼로리보고 놀라고 저녁칼로리 보고 또 놀람요ㅠㅜ별거 드시지도 않은것같은데 삼계탕과 소주 칼로리는 참 놀랍네요그래도 애플님은 곧 페이스 찾으실거에요 오늘은 힘내보아요!!^^
ㅠㅠ아침에 또띠아반개 점심으로 싸와서 먹었눈디..식당에 삼계탕이라길래 삼계탕까지 먹어버렸지모예요?ㅋㅋㅋㅋ입터져서 미쳐버리겠네요...
천이 넘는 칼로리 볼때마다 움찔하는데 보면 늘 소주였던. 새삼 참 술도 칼로리가 높아요 ㅠㅠ어제 저멱먹고 괜히 허한 기분이 들어 코스트코가서 또 와인 집어왔어요. 와인 쌓여가는거 보면서 대리만족하나봐요 ㅋㅋㅋㅋ(그러기엔 지난주 술 많이 마셨네요 ㅋㅋ) 애플님 약속없을땐 와인 두어잔으로 돌아오세요~~~~~~
ㅋㅋㅋ움찔..저도 칼로리 알고먹긴 하지만 입력하면서 움찔..오늘부터는 다시 와인으로 갑니드앗!!안먹으면 더좋은거고..우리 어쩜좋아요ㅋㅋㅋㅋ
김애플 걱정이에요. 입터지는거보다 술터지는게 더 무서워요. ㅠㅠ 푸지게 술먹으니 좋긴 하더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내꿈은장수 그러게요 정신건강에는 엄청 좋은데 말이죠ㅋㅋㅋㅋㅋ한번씩 느꼈으니 당분간은...참아줍시다우리
안돼요!!!앞자리 경계에 있을때 조금만 더 내려오시면 쭉쭉 빠져요~~~~돌아오세요~~~
오늘은 술도안먹고 운동도 할께여 힝 ㅠㅠ
30일 애플힙 1211일차 성공!
30일 아침 스트레칭 6일차 성공!
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삼계탕 칼로리보고 놀라고 저녁칼로리 보고 또 놀람요ㅠㅜ
별거 드시지도 않은것같은데 삼계탕과 소주 칼로리는 참 놀랍네요
그래도 애플님은 곧 페이스 찾으실거에요 오늘은 힘내보아요!!^^
ㅠㅠ아침에 또띠아반개 점심으로 싸와서 먹었눈디..식당에 삼계탕이라길래 삼계탕까지 먹어버렸지모예요?ㅋㅋㅋㅋ입터져서 미쳐버리겠네요...
천이 넘는 칼로리 볼때마다 움찔하는데 보면 늘 소주였던. 새삼 참 술도 칼로리가 높아요 ㅠㅠ어제 저멱먹고 괜히 허한 기분이 들어 코스트코가서 또 와인 집어왔어요. 와인 쌓여가는거 보면서 대리만족하나봐요 ㅋㅋㅋㅋ(그러기엔 지난주 술 많이 마셨네요 ㅋㅋ)
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ㅋㅋㅋ움찔..저도 칼로리 알고먹긴 하지만 입력하면서 움찔..오늘부터는 다시 와인으로 갑니드앗!!안먹으면 더좋은거고..우리 어쩜좋아요ㅋㅋㅋㅋ
김애플 걱정이에요. 입터지는거보다 술터지는게 더 무서워요. ㅠㅠ 푸지게 술먹으니 좋긴 하더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내꿈은장수 그러게요 정신건강에는 엄청 좋은데 말이죠ㅋㅋㅋㅋㅋ한번씩 느꼈으니 당분간은...참아줍시다우리
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