다이어트 식단
07월 13일( 오전간식 167kcal)
sun^^
- 2021.07.13 08:56
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오전간식 167kcal 08:55
탄수화물(6.2%) 17.70 / 286g
단백질(15.2%) 7.90 / 52g
지방(10.7%) 4.70/ 44g
| 1-3 땅콩(식이섬유 0.9) (1회, 5g) | 28kcal |
| 1-3 아몬드(식이섬유 1.1) (1회, 5g) | 29kcal |
| 1-4 구황작물-삶은 감자(식이섬유 2.0) (1회, 60g) | 45kcal |
| 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 (1개, 190ml) | 65kcal |
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