다이어트 식단
07월 13일( 점심식사 418kcal)
카@etoile17
- 2021.07.13 14:47
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스리랏차 얌히케첩 양파 마늘
점심 418kcal 12:30
탄수화물(8.0%) 25.92 / 324g
단백질(49.0%) 28.92 / 59g
지방(46.4%) 22.74/ 49g
| 가지 (1회, 250g) | 42kcal |
| 방울토마토 (1개, 150g) | 23kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| [상하치즈] 슈레드 치즈 체다&모짜렐라 (1회, 30g) | 113kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| [라라스팜] 하늘이 내린 면두부 (1회, 80g) | 135kcal |
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