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다이어트 식단

07월 13일( 점심식사 3628kcal)

다신등급

쩡이지롱80

  • 2021.07.13 15:21
  • 127
  • 0

07월 13일( 점심식사 3628kcal)

07월 13일( 점심식사 3628kcal)

칼로리계산을 ㅋㅋㅋ 회사구내식당이라 ㅜ
애매해서 죽겠어요 대충해도 되겠뎌? ㅜ

점심 3628kcal 15:19
탄수화물(117.1%) 412.16 / 352g
단백질(285.7%) 182.86 / 64g
지방(279.9%) 151.12/ 54g
비엔나소세지
(1개, 8g)
24kcal
부침개
(4인분, 1676g)
2384kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
제육볶음
(1인분, 300g)
572kcal
현미밥
(1공기, 210g)
321kcal
해물순두부찌개
(1인분, 300g)
302kcal
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