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다이어트 식단

07월 13일( 점심식사 215kcal)

다신등급

카@wis5187

  • 2021.07.13 17:03
  • 47
  • 0
점심 215kcal 16:59
탄수화물(15.0%) 46.82 / 313g
단백질(10.5%) 5.96 / 57g
지방(8.9%) 4.26/ 48g
잡곡밥
(3/4공기, 120g)
175kcal
애호박볶음
(1인분, 30g)
36kcal
아삭이고추
(2개, 16g)
4kcal
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