다이어트 식단
07월 13일( 저녁식사 663kcal)
린티나
- 2021.07.13 20:42
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저녁 663kcal 20:40
탄수화물(30.4%) 103.48 / 340g
단백질(68.1%) 42.21 / 62g
지방(16.5%) 8.58/ 52g
| [아임닭] 닭가슴살 슬라이스 매콤훈제 (1회분, 100g) | 126kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 꼬막무침 (1인분, 100g) | 102kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 18kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
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