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다이어트 식단

07월 13일( 점심식사 578kcal)

다신등급

카@qhqo4892
  • 2021.07.13 22:05
  • 23
  • 0
점심 578kcal 22:00
탄수화물(9.9%) 35.35 / 356g
단백질(50.2%) 32.65 / 65g
지방(63.9%) 34.49/ 54g
두부
(1회, 50g)
 44kcal
야채샐러드
(1인분, 150g)
 148kcal
[아침] 연어스테이크
(1팩, 100g)
 210kcal
[GS25] 생선구이 도시락
(1회, 100g)
 176kcal
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