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다이어트 식단

07월 14일( 저녁식사 501kcal)

다신등급

카@aldhr01
  • 2021.07.14 19:51
  • 61
  • 0
저녁 501kcal 19:50
탄수화물(13.8%) 45.65 / 332g
단백질(45.7%) 27.86 / 61g
지방(44.4%) 22.62/ 51g
보리밥
(1/2공기, 105g)
 147kcal
계란찜
(1/2인분, 125g)
 100kcal
돼지불고기
(1/2인분, 125g)
 232kcal
[한울] 꼬마 볶음김치
(1/2인분, 50g)
 22kcal
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