07월 14일(저녁 598kcal)
오늘은 점심 다이어트식 저녁 일반식 밥을 줄여야ㅠㅠ
곰국 (1인분, 250g) | 190kcal |
쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
취나물무침 (0.5인분, 10.8g) | 16kcal |
미역줄기볶음 (1인분, 80g) | 61kcal |
깻잎무침 (1그릇, 28.9g) | 21kcal |
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