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다이어트 식단

07월 14일( 저녁식사 298kcal)

다신등급

린티나
  • 2021.07.14 23:24
  • 156
  • 0
저녁 298kcal 23:21
탄수화물(15.8%) 53.69 / 340g
단백질(14.0%) 8.67 / 62g
지방(11.8%) 6.11/ 52g
[대신] 현미곤약밥
(1개, 150g)
 120kcal
방울토마토
(4개, 52g)
 8kcal
진미채볶음
(1/4접시, 12g)
 34kcal
오징어젓갈
(1종지, 15g)
 12kcal
[미주라] 통밀비스켓
(1회분, 30g)
 124kcal
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