다이어트 일기
07월 14일 (음식 1108kcal)
oo쥰쥰
- 2021.07.15 08:10
- 57
- 0
운동부족으로 실패 ㅠㅠ
- 음식
- 운동
1108/ 1160
0/ 193
실패
(141)
아침식사 : 189kcal (17.06%)
| 올리브 치아바타 | 90kcal |
| 리타 비트주스 | 64kcal |
| 하루루틴 히비스커스 콜라겐 다이어트 젤리 | 35kcal |
오전 간식 : 53kcal (4.78%)
| 토블론스위스화이트초콜릿 | 53kcal |
점심식사 : 632kcal (57.04%)
| 찰옥수수 찐것 | 132kcal |
| [노브랜드] 계절별미 비빔막국수 | 355kcal |
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| 한천 해초 샐러드 | 9kcal |
오후 간식 : 42kcal (3.79%)
| 천도복숭아 | 42kcal |
저녁식사 : 192kcal (17.33%)
| 트루락 생 프리바이오틱스 | 15kcal |
| 우유 | 65kcal |
| 나에게 용기를 소이밀크 그레인 | 112kcal |
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