다이어트 일기
03월 01일 (음식 1147kcal, 운동 80kcal)
살빼고싶은나
- 2016.03.01 11:40
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아침식사 : 88kcal (7.67%)
| 사과즙 (2인분) | 88kcal |
점심식사 : 364kcal (31.73%)
| 두부된장찌개 (2인분) | 208kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
저녁식사 : 436kcal (38.01%)
| 찐옥수수 (1.5개, 150g) | 196kcal |
| [파리바게뜨] 찹쌀도넛 (1개, 80g) | 240kcal |
간식 : 259kcal (22.58%)
| 포카리스웨트 (1캔, 900ml) | 225kcal |
| 닭꼬치구이 (1/4개, 37g) | 34kcal |
운동 : 80kcal
| 훌라후프 (20분) | 80kcal |
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