다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
가장 효과있었던 평소습관
카@o20510
- 2021.07.15 15:02
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어떤게 있나요?? 일상에서 또는 쉽게 할수있는 것들요
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저같은 경우는 젓가락식사,계단걷기, 한정거장 전 내려서 걷기 이렇게 계속 하고있어요! 부지런히 움직이고 매일 눈바디보고 물 1리터 마시려고 노력하구요