07월 15일( 운동 449kcal)
스피닝 (보통으로, 30분) | 420kcal |
레그레이즈 (3세트, 25회) | 11kcal |
크로스 크런치 (보통으로, 3분) | 18kcal |
함께 읽으면 도움되는 글