4일차~~ 아침 쪼매 힘드네
홀쭉이가되고픈나
콩삶은것 1수저 스테이크닭가슴살119칼로리 봄동 조금 양배추찜 조금 초장.. 오늘은 아침 먹기가 힘드네 안들어가네
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정체기 일주일 후..
운동1시간40분씩 일주일째 2키로감량
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