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다이어트 식단

07월 16일( 점심식사 630kcal)

다신등급

혜림5042
  • 2021.07.16 13:08
  • 22
  • 0
점심 630kcal 12:52
탄수화물(20.9%) 70.00 / 335g
단백질(72.1%) 44.00 / 61g
지방(16.7%) 8.50/ 51g
[서브웨이] 로티세리 치킨 샌드위치
(1회, 247g)
 350kcal
[서브웨이] 핫 칠리
(1회, 14g)
 40kcal
[서브웨이] 올리브 오일
(1회, 5g)
 45kcal
프로틴스펙스초코
(1개, 320ml)
 195kcal
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생각보다 괜찮은것 같아요~^^

2021.07.16 조회수 : 11
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7.15

2021.07.16 조회수 : 59
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