다이어트 식단
07월 17일( 아침식사 378kcal)
이옹애옹
- 2021.07.16 15:44
- 9
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아침 378kcal 15:42
탄수화물(18.3%) 68.09 / 373g
단백질(20.9%) 14.20 / 68g
지방(9.5%) 5.41/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 111g) | 125kcal |
| 우거지 (1회분, 100g) | 32kcal |
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