다이어트 식단
07월 17일( 아침식사 352kcal)
카@came2861
- 2021.07.17 11:30
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아침 352kcal 11:27
탄수화물(5.2%) 17.10 / 328g
단백질(33.6%) 20.13 / 60g
지방(33.5%) 16.76/ 50g
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 상추 (2장, 14g) | 2kcal |
| [Better me] 무항생제 닭가슴살 갈릭매니아 (1/2회, 55g) | 60kcal |
| [더플랜잇] 잇츠베러마요 (1회, 20g) | 112kcal |
| [하인즈] 리듀스드 케챂 (1회분, 16g) | 5kcal |
| 매일 어린이치즈 (1회, 0g) | 60kcal |
| [CJ] 더건강한 샌드위치햄 (1회, 20g) | 43kcal |
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