• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

07월 17일( 점심식사 880kcal)

다신등급

푸른바다여
  • 2021.07.17 12:57
  • 18
  • 0
점심 880kcal 11:20
탄수화물(39.1%) 117.39 / 300g
단백질(97.6%) 53.67 / 55g
지방(44.8%) 20.60/ 46g
찐옥수수
(1개, 100g)
 132kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
추어탕
(1인분, 300g)
 194kcal
열무물김치
(1인분, 38g)
 12kcal
제육볶음
(1/4인분, 75g)
 143kcal
잔멸치볶음
(1/2회, 10g)
 34kcal
부추무침
(1/4인분, 20g)
 15kcal
[CJ] 오하루 자연가득 석류즙
(1포, 70ml)
 40kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

04월 22일( 야식 1854kcal)

2022.04.23 조회수 : 13
다음글

07월 17일( 아침식사 405kcal)

2021.07.17 조회수 : 12
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 Khan^ N
  4. 4 50키로다시 동등
  5. 5 머멈멈먹 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기