다이어트 식단
03월 18일( 저녁식사 549kcal)
이옹애옹
- 2021.07.18 16:55
- 374
- 0
저녁 549kcal 17:02
탄수화물(12.2%) 45.44 / 373g
단백질(62.1%) 42.20 / 68g
지방(43.4%) 24.73/ 57g
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 85kcal |
| 족발 (1인분, 150g) | 394kcal |
| 감 (1회, 100g) | 70kcal |
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