다이어트 식단
04월 14일( 아침식사 346kcal)
이옹애옹
- 2021.07.18 17:07
- 320
- 0
아침 346kcal 07:40
탄수화물(14.1%) 52.43 / 373g
단백질(22.0%) 14.99 / 68g
지방(14.0%) 7.97/ 57g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 콩자반 (1소접시, 30g) | 95kcal |
| 계란프라이 (3/4개, 34g) | 66kcal |
| 메추리알 삶은것 (2개, 18g) | 30kcal |
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