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다이어트 식단

07월 18일( 저녁식사 271kcal)

다신등급

커브스486
  • 2021.07.18 22:36
  • 87
  • 0
저녁 271kcal 22:35
탄수화물(12.5%) 37.30 / 298g
단백질(26.3%) 14.45 / 55g
지방(17.2%) 7.76/ 45g
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 60g)
 140kcal
포도잼
(1스푼, 7g)
 17kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 60g)
 8kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
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