56์ผ์ฐจ)07.19.์ (5์ฐจ D-6)
โ5์ฐจ (7/18~ 7/24) : ๋ค์ ๊ท ํ์ก๊ธฐ...๋ชฉํ 57
โ- 4์ฃผ์ด๋ 1์ฃผ์ฐจ ์ฌ์์ (โ2 -โ0)
โ- ์ฃผ 4ํ ์ด๋ํ๊ธฐ (โ2 -โ0)
โ- ์ ์ฐ์ 30๋ถํ๊ธฐ (โ1 -โ1)
โ- ์ทจ์นจ 3์๊ฐ์ ๊ธ์ (โ1 -โ1)
โ- ์ฒ์ฒํ ์์ฌํ๊ณ ๊ณผ์์ํ๊ธฐ (โ2 -โ0)
๐ธ๏ธ๊ณต์ฒด 58.2
- ์ด์ ๋๋น -0.15 ์ต์ ๋๋น +0.8 ๋ชฉํ๋๋น 1.2
๐์ด๋
- ๊ณต๋ณต:์คํธ๋ ์นญ 10๋ถ
- 4์ฃผ์ด๋ 2์ผ์ฐจ
- ํ 2์ข
10ร3,์์ค 10ร5,๋ค์ฌ๋ฐด 20ร3
- ์ค๋ด์์ ๊ฑฐ 30๋ถ
๐ฝ์๋จ
๐ฑ์์นจ am09:50
- ํฌ๋๋ฒ ๋ฆฌ ํธ๋ฐ๋นต, ํฌ๋๋ฏธ ์๋ฌ๋, ์๋ฉ๋ฆฌ์นด๋
ธ
๐๊ฐ์ pm12:30
- ์ฐธ์ธ 1/3๊ฐ
๐ฑ์ ์ฌ pm01:10
- ๊ฐ์ํธ๋ฐ์์ ๋น, ๊น์น
โ๊ฐ์ pm02:00
- ์นด๋:๋ฐ๋๋ผ๋ผ๋ผ
๐ฑ์ ๋
pm07:30
- ๋ญ๊ฐ์ด์ด ์๋ฌ๋, ํฌ๋๋ฒ ๋ฆฌ ํธ๋ฐ๋นต, ์๋ฉ๋ฆฌ์นด๋
ธ, ๊ฐ๊น์น๋ถ์นจ๊ฐ
๐๊ฐ์ pm08:30
- ๋ณต์ญ์ 2/3๊ฐ
๐ฅ๊ฐ์ pm09:30
- ์๋ํ ํ๋ํฌ, ๊ฐ๊น์น๋ถ์นจ๊ฐ ํ์ฅ
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.