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다이어트 식단

07월 19일( 아침식사 529kcal)

다신등급

아이스2

  • 2021.07.19 13:06
  • 21
  • 0
아침 529kcal 13:05
탄수화물(23.7%) 74.27 / 314g
단백질(47.2%) 27.40 / 58g
지방(27.2%) 13.05/ 48g
검은콩밥
(1공기, 210g)
264kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
176kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
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