다이어트 식단
07월 19일( 아침식사 410kcal)
린티나
- 2021.07.19 15:58
- 21
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아침 410kcal 15:55
탄수화물(20.5%) 69.69 / 340g
단백질(21.9%) 13.57 / 62g
지방(16.0%) 8.33/ 52g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 두부부침 (1접시, 85g) | 94kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 33g) | 24kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) (1컵, 355ml) | 10kcal |
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