다이어트 식단
07월 19일( 점심식사 632kcal)
리자모나
- 2021.07.19 17:14
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점심 632kcal 17:09
탄수화물(24.5%) 86.50 / 353g
단백질(30.0%) 19.52 / 65g
지방(40.9%) 22.11/ 54g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 18kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1회, 40g) | 136kcal |
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