다이어트 식단
07월 19일(저녁 223kcal)
본부요원
- 2021.07.19 17:57
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저녁 223kcal 17:56
탄수화물(3.7%) 13.48 / 369g
단백질(48.7%) 33.13 / 68g
지방(3.5%) 1.96/ 56g
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 97g) | 27kcal |
| 오렌지 (1개, 90g) | 39kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 117g) | 29kcal |
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