다이어트 식단
07월 20일( 아침식사 398kcal)
Zolzayau
- 2021.07.20 07:09
- 15
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아침 398kcal 07:01
탄수화물(13.8%) 43.10 / 313g
단백질(69.0%) 39.34 / 57g
지방(14.3%) 6.86/ 48g
| 호밀빵 (0회, 30g) | 95kcal |
| Buckwheat (0회, 50g) | 164kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 130g) | 139kcal |
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