71.1좋아..오늘부터 시작이닷..
쭌맘님
아침식사시작 몸무게 71.1아침식사: 키위,사과,콜라겐과 설탕이..ㅠㅠ가미된 쥬시 1잔..
점심식사버터 와규와 버티 계란후라이~^^너무 양이 많은가?^^;;저녁식사깻잎,양배추, 두부무침, 김치..오늘의 목표는 7시 이후 암것도 안먹기로 소박하게..그동안을 생각하면 이것도 대박임..ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
야식만 안먹어도 살은 안찌는 거 같아요~ 화이팅입니다!!
30일 아침먹기 42일차 성공!
맵찔이라 저한텐 좀 맵긴한데 그거 참
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
야식만 안먹어도 살은 안찌는 거 같아요~ 화이팅입니다!!