다이어트 식단
07월 20일( 점심식사 373kcal)
여름시작8
- 2021.07.20 15:09
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점심 373kcal 15:08
탄수화물(29.4%) 89.97 / 306g
단백질(14.5%) 8.13 / 56g
지방(4.7%) 2.21/ 47g
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 올리브 (1회분, 60g) | 51kcal |
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
| 자두 (1회, 100g) | 25kcal |
| 요구르트 (1개, 65ml) | 35kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
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