• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

07월 20일( 점심식사 645kcal)

다신등급

셔니슈니맘
  • 2021.07.20 18:59
  • 17
  • 0
점심 645kcal 12:58
탄수화물(28.3%) 93.08 / 329g
단백질(35.9%) 21.53 / 60g
지방(29.3%) 14.67/ 50g
돼지갈비
(3/4회분, 75g)
 156kcal
누룽지
(3/4인분, 75g)
 294kcal
상추겉절이
(1인분, 50g)
 24kcal
[코스트코] 해초샐러드
(1회, 100g)
 110kcal
[스타벅스] 바닐라라떼
(1/4톨, 88ml)
 61kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

07월 20일( 저녁식사 217kcal)

2021.07.20 조회수 : 40
다음글

9일차

2021.07.20 조회수 : 76
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 7킬로만더빼자 동등
  3. 3 Wonwer N
  4. 4 정은맘8kg목표 하락
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기