다이어트 식단
07월 20일( 저녁식사 327kcal)
커브스486
- 2021.07.20 19:41
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저녁 327kcal 21:41
탄수화물(9.9%) 29.54 / 298g
단백질(50.1%) 27.53 / 55g
지방(24.5%) 11.02/ 45g
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 40g) | 93kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| [허닭] 닭가슴살 소시지 훈제맛 (1팩, 70g) | 99kcal |
| 오이 (1개, 200g) | 18kcal |
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