비록2키로 감량이지만
카@ysl0927
근육량이 늘고 체지방이 줄어서인지 몸 라인이 달라진게 느껴진다! 다이어트는 적당히 챙겨먹고 많이 움직여서 살 안 찌는 체질로 만드는게 답임을 느꼈다 ㅎㅎ 7월 내로 61이라는 숫자를 보고싶다 아자아자
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
생각보다 맛있는데 양이 너무적어요ㅜ
07월 21일( 점심식사 385kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.