다이어트 식단
07월 22일( 점심식사 285kcal)
커브스486
- 2021.07.21 20:50
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점심 285kcal 20:49
탄수화물(13.4%) 39.97 / 298g
단백질(23.3%) 12.82 / 55g
지방(18.1%) 8.16/ 45g
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 양파 (1인분, 40g) | 14kcal |
| 콩잎 (1회분, 40g) | 30kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
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