다이어트 식단
07월 22일( 점심식사 347kcal)
인천맘0000
- 2021.07.22 13:40
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점심 347kcal 13:34
탄수화물(15.1%) 48.53 / 322g
단백질(27.4%) 16.19 / 59g
지방(20.9%) 10.23/ 49g
| [포켓도시락] 흑현미잡곡밥 시금치두부&김치볶음 (1회, 147g) | 250kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 74g) | 10kcal |
| 고추 (1회, 7g) | 1kcal |
| 고다치즈 (1회분, 6g) | 18kcal |
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