다이어트 식단
07월 22일( 점심식사 1144kcal)
여름시작8
- 2021.07.22 16:06
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점심 1144kcal 16:02
탄수화물(40.3%) 123.29 / 306g
단백질(70.2%) 39.30 / 56g
지방(116.0%) 54.52/ 47g
| 김밥 (1줄, 200g) | 318kcal |
| 등심스테이크 (1인분, 200g) | 686kcal |
| 자두 (1회, 100g) | 25kcal |
| [남양] 요구르트 (1병, 65ml) | 30kcal |
| 올리브 (1회분, 100g) | 85kcal |
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