다이어트 식단
07월 22일( 저녁식사 476kcal)
커브스486
- 2021.07.22 19:34
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저녁 476kcal 20:44
탄수화물(19.8%) 58.96 / 298g
단백질(39.5%) 21.74 / 55g
지방(38.5%) 17.33/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 81g) | 260kcal |
| 오이 (1개, 110g) | 9kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| [복음자리] 무농약 딸기로 만든 잼 (1회, 10g) | 30kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 90g) | 12kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
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