다이어트 일기
07월 22일 (음식 1258kcal, 운동 466kcal)
원샷땅크
- 2021.07.22 20:44
- 57
- 0
오늘도 힘겹게
- 음식
- 운동
1258/ 1120
466/ 187
성공
(141)
점심식사 : 1,253kcal (99.60%)
| 공깃밥 | 310kcal |
| 부대찌개 | 520kcal |
| 잡채 | 258kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
| 김치소세지볶음 | 127kcal |
오후 간식 : 5kcal (0.40%)
| [정관장] 홍삼정 진 에브리타임 | 5kcal |
운동 : 466kcal
| 만보걷기 | 466kcal |
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