• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿฆ• ํ•˜์ฒด ํŠผ์‹ค ํƒˆ์ถœํ•˜์ž(!)

์ˆ˜์šœ์ผ๊ธฐ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์ด์˜๊ฒŒ52

  • 2021.07.23 05:56
  • 173
  • 7

ํ™”์šœ ๋ถˆ๋Ÿ‰ํ•˜๊ฒŒ ๋ณด๋‚ด๊ณ 
๊ทธ๋ž˜์„œ ์ˆ˜์šœ๐Ÿ˜‚ ์ •์‹ ์ฐจ๋ฆฌ๊ณ 
์ž‘์‹ฌ 1์ผ ๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ์ธ๊ฐ€.. ์‹ถ์€~~

๋‹ด์ฃผ ์ด์‚ฌ๋กœ ์ง‘ ๊ณต์‚ฌํ•˜๋‹ˆ๋ผ ์ •์‹ ์ด ๋‚˜๊ฐ€๋ฒ„๋ฆฐ ์š”์ฆ˜์ด์–ด์š”.
์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋Š” ์Œ“์ด๊ณ ( ์ด๊ฒƒ์ €๊ฒƒ ์ž์žฌ ๊ณ ๋ฅด๋Š๋ผ ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ฅ๊ฐ€ ๋‚˜์š”)
์šด๋™ํ•  ์‹œ๊ฐ„์ด ์—†์œผ๋‹ˆ ์ด๊ฒƒ๋„ ๋ง˜์ด ์ฐœ์ฐœํ•˜๋„ค์š”.

7์›”์ด ์ด์ œ 10์ผ ๋‚จ์•˜์–ด์š”.
๊ฑฐํ•˜๊ฒŒ ์žก์•˜๋˜ ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ์ˆ˜์ •๐Ÿ˜‚ ํ•˜์—ฌ 58๋ณด๊ธฐ๋กœ ์ •ํ–ˆ์–ด์š”.

์ˆ˜์šœ ๋œ ๋จน์€๋•์— ๋ชธ๋ฌด๊ฒŒ๋Š” ๊ฐ„์‹ ํžˆ 5๋Œ€๋กœ ๋ณต๊ตฌ

๋จน๋Š”๊ฒƒ์— ๋” ์‹ ๊ฒฝ์จ์„œ ์ผํƒˆํ•˜์ง€ ๋ง์•„์•ผ๊ฒ ์–ด์š”.

7์›” ์šฐ๋ฆฌ์˜ ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ์‘์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿ™†๐Ÿปโ€โ™€๏ธ

์ˆ˜์šœ์ผ๊ธฐ

์ˆ˜์šœ์ผ๊ธฐ

์ˆ˜์šœ์ผ๊ธฐ

์ˆ˜์šœ์ผ๊ธฐ

์ˆ˜์šœ์ผ๊ธฐ

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋ฐ”๋”” 2021.07.23 09:50

    ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜ ๋น„์ฅฌ์–ผ~~~๐Ÿ‘๐Ÿ‘
    ๋„˜ ๋ง›๋‚˜๋ณด์ด๋Š”๊ฒŒ, ์™„์ „ ์ œ ์Šคํ‡„์ด์˜ˆ์šค~^^
    ์ง‘ ๊ณต์‚ฌ ํ•˜์‹œ๋Š”๊ตฌ๋‚ญ!! ์šธ์นœ์ •๋„ ์ตœ๊ทผ์— ์ง‘ ๊ณต์‚ฌ ํ•œ๋‹ฌ ํ•˜์…จ๋Š”๋ฐ ์ •๋ง ์‹ ๊ฒฝ ์จ์•ผ ํ• ๊ฒŒ ํ•œ๋‘๊ฐ€์ง€๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋”๋ผ๊ตฌ์šค!!
    ์–ด์ œ ํ‹ฐ๋น„์—์„œ ์ ๋‹นํ•œ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋Š” ์˜คํžˆ๋ ค ๋‹ค์šง์— ๋„์›€์ด ๋œ๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋”๋ผ๊ตฌ์šค~ใ…‹ใ…‹
    ์šด๋™ ๋ชปํ•˜๋Š”๊ฑฐ์— ๋„˜ ์—ฐ์—ฐํ•ด ํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹œ๊ณ , ์ง€๊ธˆ์€ ์‹๋‹จ๋งŒ ์ข€ ๊ด€๋ฆฌํ•ด ๊ฐ€๋ฉด์„œ ์ง‘ ๊ณต์‚ฌ์—
    ์‹ ๊ฒฝ ์“ฐ์‹œ๋Š” ๊ฒƒ ๋งŒ์œผ๋กœ๋„ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋‹ค์šงํ•˜์‹œ๋Š” ๊ฒƒ ๋งŒํผ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ์†Œ๋น„ ๋ ๊บผ ๊ฐ™์•„์šฉ~
    ์ •๋ง ์–ผ๋งˆ ๋‚จ์ง€ ์•Š์€ 7์›”์€ ์ง€๊ธˆ ์ฒด์ค‘์ด๋ผ๋„ ์ž˜ ์œ ์ง€ํ•ด ๊ฐ€๋ฉด์„œ ๋ณด๋‚ด ๋ณด์ž๊ตฌ์šฉ~^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    ์ด์˜๊ฒŒ52 2021.07.23 12:20

    ์ •๋ง ๋” ์ฐŒ๋ฉด ํฐ์ผ๋‚˜์š”๐Ÿฅถ๐Ÿฅถ๐Ÿฅถ ๋‚จ์€ 7์›” ๋ชฉํ‘œ ๊ผญ ์ด๋ฃจ๊ฒ ์–ด์š” ํˆ์ƒค ใ…‹ใ…‹
    7์›” ๋งˆ์ง€๋ง‰๋‚  ์ด์‚ฌ๋‚ ์ด์˜ˆ์š”. ์กฐ๊ธˆ ๊ฐ€๋ฒผ์šด ๋ชธ์œผ๋กœ ์ƒˆ์ง‘์— ๋“ค์–ด๊ฐˆ๋ž˜์š”. ์‘์› ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2021.07.23 08:05

    ์™€ ๊ตณ!!! ์˜ˆ๋ป์š” ์ƒŒ๋“œ!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    ์ด์˜๊ฒŒ52 2021.07.23 12:20

    ์•„์ฃผ ๊ฝ‰ ์ฑ„์šฐ๋Š๋ผ ์• ์”๋‹ˆ๋‹ค ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2021.07.23 12:22

    ์ด์˜๊ฒŒ52 ์•„ ์ €๊ฑฐ ๋งŒ๋“œ์‹  ๊ฑฐ์˜€์–ด์š”? ํŒŒ๋Š” ๊ฑด ์ค„ ์™„์ „ ์•ผ๋ฌด์ง€๊ฒŒ ์ž˜ ์‹ธ์‹œ๋Š”๋ฐ์š”?

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    7ํ‚ฌ๋กœ๋งŒ๋”๋นผ์ž 2021.07.23 06:55

    ํ™”์ดํŒ…์ž…๋‹ˆ๋‹ค~^^*

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    ์ด์˜๊ฒŒ52 2021.07.23 12:20

    7ํ‚ค๋กœ ๊ฐ™์ด๋นผ์š”๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™Œ๐Ÿ™Œ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ์–ด์š”ใ…‹

2021.07.23 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 7
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ ๋ณต๊ทผ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ 7์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2021.07.23 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 172
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ