시작한지 한달
이쁜유키
다이어트신 앱을 알게되고, 매일 만보걷기를 실행하고 있습니다. 아직 큰 변화는 없지만, 장기(1~2년)로 잡고 하는 운동이라서 조급해하지 않고 꾸준히 할예정입니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
07월 23일( 점심식사 231kcal)
07월 23일( 오전간식 163kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.