7.23공체 어제 식단
샘나융
황금기 2일 잘 빠지고 있는데더워서 낮엔 입맛이없고 저녁되면 뭐가 이리 배가 고픈지ㅜㅜ참기 너무힘듬 공복에 아메리카노점심 두부반모 김치 쇠고기메추리알장조림저녁 우유200 콘푸 한줌 조금더간식 아메리카노오늘은 영양있게 먹어야겠음 기운없어라ㅜㅜ
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