다이어트 식단
07월 23일( 점심식사 661kcal)
카@wjdthal04
- 2021.07.23 12:23
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점심 661kcal 12:20
탄수화물(16.0%) 55.37 / 345g
단백질(48.5%) 30.57 / 63g
지방(66.1%) 35.04/ 53g
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1/2개, 105g) | 157kcal |
| 동그랑땡 (2개, 30g) | 60kcal |
| 깻잎전 (1인분, 60g) | 144kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 당근계란말이 (1/2회, 105g) | 144kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 햄 (1.5조각, 45g) | 127kcal |
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