다이어트 식단
07월 23일( 저녁식사 661kcal)
아모레6
- 2021.07.23 23:07
- 170
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저녁 661kcal 23:03
탄수화물(9.5%) 30.62 / 324g
단백질(66.9%) 39.45 / 59g
지방(70.0%) 34.98/ 50g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 치아씨드 (1회분, 10g) | 33kcal |
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 10g) | 42kcal |
| [한성기업] 크래미 (1회, 90g) | 80kcal |
| 삼각김밥 참치마요네즈 (0.8개, 80g) | 130kcal |
| 돼지고기 수육 (1회, 100g) | 301kcal |
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