오늘도 자꾸 먹방을...^^;;
일단 오늘은 점심에 고기 먹어서 칼로리가
...ㅋㅋ
그래도 간만에 구워 먹은 고기라 넘 맛나게 잘 먹었어욤!!
힘이 불끈불끈~~💪

오늘은 지난번 단호박빵 만들었던 방법으
로 바나나빵 만들어 봤어욤..
음...근데 비쥬얼 적으로나 맛으로나 단호
박이 더 맛나네욤~
앞으론 단호박으로 빵을 바나나로는 아이
스크림을 만들어 먹는걸로~^^

실화님이 알려주신 바나나 아이스크림..
정말정말 맛나욤~👍👍
볶음곤약 시리얼과 초콜렛 한조각 잘게 부
셔 얼린 바나나와 함께 먹음 정말 바나나콘
먹는 맛이예욤...정말 3가지의 조합이란~
꼭 한번 그렇게 드셔 보세용~강추..ㅋㅋ
바나나 2개 낼 아침에 줄려고 남겨 놨는데
글 올리고 바로 다 썰어서 냉동실로..ㅋㅋ

오늘은 열심히 먹고 운동은 걍 평소보다 덜
했어욤..
스피닝만 열심히 두 타임 타고,근력 패스..
주말을 잘 보내고 싶은데 벌써부터 걱정이
되네욤....ㅠ.ㅠ

날 더운데 오늘도 다들 수고 많으셨고, 우
리 주말도 음식의 유혹들을 잘 이겨내 보아용~~😄😉